经常有患者问，为什么我晚上睡了一觉，又没吃东西，到了第二天早上血糖却高了。难道睡觉也能升血糖吗？

    晨起血糖高的真正原因

    其实，这是一个常见的认识误区。在普通人的印象中，通常认为每天体内的能量全部来源于当天的食物，进餐以后，随着时间的延长，能量越用越少，血糖也就越来越低。以晚餐为例，血糖在餐后达到高峰，随后逐渐下降。如果中间没有再次进食，血糖应该持续下降，到次日清晨，达到最低点 ......